Επιστημονική ενημέρωση
Πλούσια αρθρογραφία για θέματα υγείας, διατροφής και ομορφιάς, και έρευνες για νέα φάρμακα.
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Κατηγορία: Επιστημονική ενημέρωση
από την κυρία Αναστασία Κόκκαλη, κλινικό διαιτολόγο – διατροφολόγο
Οι πολλές και διαφορετικές αλλαγές που συμβαίνουν στον γυναικείο οργανισμό κατά την διάρκεια της εμμηνόπαυσης, δημιουργούν μία επιπρόσθετη αλλά βασική ανάγκη: να τροποποιηθεί ανάλογα και η διατροφή. Η διατήρηση ή επίτευξη ενός υγιούς σωματικού βάρους και υ πρόληψη παθήσεων όπως η οστεοπόρωση και η καρδιαγγειακή νόσος είναι οι βασικοί στόχοι του κατάλληλα διαμορφωμένου διατροφικού σχήματος για αυτή την ηλικία.
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Κατηγορία: Επιστημονική ενημέρωση
του Άγγελου Πανουρίδη, Μέλους του Σωματείου Ασθενών με ψωρίαση «ΚΑΛΥΨΩ»
Το καλοκαίρι πέρασε ανεπιστρεπτί και σιγά σιγά το φθινόπωρο δείχνει τα πρώτα του δείγματα. Στην αρχή δειλά ξεκινάει ψύχρα νωρίς το πρωί και αργά το βράδυ. Βλέπεις όλο και συχνότερα ότι χρειάζεσαι μια ζακετούλα και μετά ένα μπουφάν ελαφρύ αρχικά μετά πιο βαρύ και σιγά σιγά να και ο χειμώνας προ των πυλών.
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Κατηγορία: Επιστημονική ενημέρωση
Από τον κ. Κωνσταντίνο Α. Ρόζο, BSc, MSc, MD, Γαστρεντερολογικό Κέντρο Βούλας, Diplomate Board of Internal Medicine and Gastroenterology
Το πρώτο ερώτημα που οι περισσότεροι θέτουμε στον εαυτό μας μετά το τέλος των καλοκαιρινών διακοπών αλλά και μετά από κάθε περίοδο ξεκούρασης και “διατροφικών ατασθαλιών” είναι "Πώς μπορώ να αποτοξινώσω/καθαρίσω το συκώτι μου; Και αυτό γιατί παρόλο που ίσως να μην γνωρίζουμε γιατί πρέπει να το κάνουμε αυτό, όλοι αντιλαμβανόμαστε ότι η καλή λειτουργία του ήπατος είναι πολύ σημαντική για την υγεία του οργανισμού μας.
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Κατηγορία: Επιστημονική ενημέρωση
Από τον κ. Ε. Α. Αρβανιτάκη, ποδολόγο-ποδίατρο, πρόεδρο του Ελληνικού Συλλόγου Ποδιάτρων-Ποδολόγων, MSc,BSc (Hons) Podiatry MPS.
Το καλοκαίρι είναι η πιο ωραία εποχή του χρόνου για τους περισσότερους απο εμάς, πολλές φορές όμως αφήνει τα σημάδια του πάνω στο σώμα μας. Εγκαύματα, μολύνσεις, ταλαιπωρημένο και αφυδατωμένο δέρμα και κυρίως μυκητιάσεις είναι μερικά από τα βασικά χαρακτηριστικά των επιπτώσεων που έχει το καλοκαίρι, αν δεν λάβουμε τα μέτρα μας. Υπάρχουν πολλές και διάφορες συνταγές που υπόσχονται θαύματα, αλλά πριν από οποιαδήποτε ενέργεια, μια επίσκεψη στον δερματολόγο ή στον ποδίατρο θα ήταν πιο ασφαλής.
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Κατηγορία: Επιστημονική ενημέρωση
ΤΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΑΟΡΤΗΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΟΥΝ ΜΕ ΜΕΓΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΕΦΟΣΟΝ ΓΙΝΕΙ ΕΓΚΑΙΡΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ. ΑΝ ΕΙΣΤΕ ΑΝΩ ΤΩΝ 65 ΕΛΕΓΞΤΕ ΤΗΝ ΑΟΡΤΗ ΣΑΣ.
Αυτά είναι τα δύο βασικά μηνύματα της Ελληνικής Εταιρείας Αγγειακής & Ενδαγγειακής Χειρουργικής (ΕΕΑΕΧ) με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για τις Παθήσεις Αορτής (19 Σεπτεμβρίου), η οποία καθιερώθηκε το 2016 από το Ινστιτούτο Marfan και εορτάζεται φέτος για πρώτη φορά στη χώρα μας από την ΕΕΑΕΧ με την ευγενική χορηγία της εταιρείας A&L MEDICAL SUPPLIES (COOK MEDICAL). Σκοπός της Ημέρας είναι η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση ιατρών, ασθενών και του κοινού για τις παθήσεις της αορτής, και την ανάγκη για έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία ώστε να σώζονται ανθρώπινες ζωές.
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Κατηγορία: Επιστημονική ενημέρωση
Από την κα Αναστασία Κόκκαλη, κλινικό διαιτολόγο – διατροφολόγο
Οι περισσότεροι από εμάς ίσως δεν γνωρίζουμε ότι το ήπαρ (συκώτι) είναι το μεγαλύτερο όργανο και ο μεγαλύτερος αδένας του ανθρώπινου σώματος. Εκτελεί πάνω από 400 λειτουργίες στον οργανισμό μας, που έχουν επίπτωση σε κάθε ιστό και είναι όλες απαραίτητες για να συντηρηθούμε στη ζωή.
Συμβάλλει στην ρύθμιση του σακχάρου, στον μεταβολισμό των θρεπτικών ουσιών, στην εξουδετέρωση και αποβολή τοξικών για τον οργανισμό ουσιών, στην σύνθεση ένζυμων και εξειδικευμένων πρωτεϊνών όπως επίσης και στην άμυνα του οργανισμού.
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Κατηγορία: Επιστημονική ενημέρωση
Ο πονόλαιμος αν και γενικότερα έχει συνδεθεί με το χειμώνα και τις χαμηλές θερμοκρασίες,δεν είναι λίγες οι φορές που εμφανίζεται και μας ταλαιπωρεί και το καλοκαίρι, στερώντας πολύτιμες στιγμές απο τις διακοπές και τις στιγμές χαλάρωσης. Οι κυριότεροι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση του πονόλαιμου το καλοκαίρι είναι τα παγωμένα υγρά, η χρήση των κλιματιστικών, τα παγωτά, οι ιοί, οι εναλλαγές θερμοκρασίας από την ζέστη στο κρύο και το αντίστροφο και η έκθεση σε ατμοσφαιρικούς ρύπους, η οποία είναι πιο έντονη κατά το καλοκαίρι. Τα συνήθη συμπτώματα είναι ο πόνος κατά την κατάποση, η βραχνάδα της φωνής και η αίσθηση ξηρότητας, ενώ σύμφωνα με έρευνες, ο πονόλαιμος μπορεί να διαρκέσει απο 3 εώς και 7 ημέρες.Ο γενικός Ιατρός και Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας & Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, κ. Στάθης Σκληρός μας επιστά την προσοχή στην άσκοπη χρήση των αντιβοτικών και συστήνει απλές κινήσεις που μπορούν να προλάβουν την εμφάνιση πονόλαιμου και να βοηθήσουν τον οργανισμό στην αντιμετώπιση.
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Κατηγορία: Επιστημονική ενημέρωση
Η 28η Ιουλίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας. Στόχος της συγκεκριμένης ημέρας είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού γύρω από τις ιογενείς ηπατίτιδες, η ενημέρωση για τους τρόπους μετάδοσης, πρόληψης, έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας των ατόμων που έχουν προσβληθεί αλλά και η ευαισθητοποίηση των αρμόδιων φορέων για την υλοποίηση δράσεων που θα οδηγήσουν στην εξάλειψη των σοβαρών αυτών λοιμώξεων.
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Κατηγορία: Επιστημονική ενημέρωση
Από τον Δρα Μιχάλη Βικελή, νευρολόγο, MSc in Headache Medicine, PhD
Ο ύπνος αποτελεί ουσιαστικό μέρος της καθημερινής μας ζωής και μία από τις πιο βασικές ανθρώπινες ανάγκες μας. Mια νύχτα καλού ύπνου βελτιώνει τη μάθηση και ενισχύει τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων, την προσοχή μας, τη λήψη αποφάσεων και τη δημιουργικότητα.
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Κατηγορία: Επιστημονική ενημέρωση
Από τον κ. Ε. Α. Αρβανιτάκη, ποδολόγο-ποδίατρο, πρόεδρο του Ελληνικού Συλλόγου Ποδιάτρων-Ποδολόγων
Tο καλοκαίρι είναι εδώ και μπορούμε επιτέλους να φορέσουμε τα αγαπημένα καλοκαιρινά μας σύνολα. Θέλουμε όμως τα αγαπημένα μας σύνολα να συνοδεύονται από εντυπωσιακά και λαμπερά πόδια έτσι ώστε το αποτέλεσμα να είναι τέλειο. Πως, άλλωστε, θα τραβήξουμε τις καλύτερες φωτογραφίες του καλοκαιριού; Εμείς, λοιπόν, σας δίνουμε τις κατάλληλες συμβουλές γι’ αυτό που όλες θέλουν.
